دورة مهارات التعامل مع الضغوط اليومية

28/03/1438

بتنظيم من مكتب  التوجيه والإرشاد  قدمت عضو شرف نادي إعداد القادة وتين الخضير صباح يوم الثلاثاء 21 ربيع الأول 1438 هـ دورة تدريبية بعنوان (مهارات التعامل مع الضغوط اليومية).

تهدف الدورة إلى تعريف الحاضرات على أنواع وأعراض الضغوط والأساليب الفعالة لإدارتها، حيث قدمت المدربة عدداً من الفوائد والممارسات التي من شأنها أن تسهم في تطوير مهارات المتدربات.

في ختام الدورة تم تنفيذ نشاط عملي لتحليل مستوى الضغط لدى الطالبات. وقد حظيت الدورة على استحسان وتفاعل جميع المشاركات.